Đau đầu ở trẻ em: Khi nào nguy hiểm?
Đau đầu ở trẻ em có thể gây mờ mắt và đau nhói, có thể kéo dài từ vài phút đến vài ngày. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, đau đầu là một dấu hiệu cảnh báo nghiêm trọng. Phát hiện đau đầu và điều trị đau đầu ở trẻ em đóng vai trò vô cùng quan trọng.
1. Triệu chứng đau đầu ở trẻ em
Trẻ em bị đau đầu tương tự như người lớn, nhưng các triệu chứng của chúng có thể khác nhau. Ví dụ, đau đầu ở trẻ em có thể kéo dài dưới bốn giờ, trong khi ở người lớn, chứng đau nửa đầu kéo dài ít nhất bốn giờ.
1.1. Đau nửa đầu
Chứng đau nửa đầu có thể gây ra các triệu chứng sau:
Đau nhói, đập đầu dữ dội hoặc đau từng đợt
Cơn đau trở nên tồi tệ hơn khi trẻ tự gắng sức, cảm thấy khó chịu và đôi khi khóc vì đau quá nhiều
Buồn nôn nhỏ
Đau dạ dày
Rất nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn mạnh
Ngay cả trẻ sơ sinh cũng có thể bị đau nửa đầu. Tuy nhiên, trẻ em còn quá nhỏ để cho cha mẹ biết rằng chúng đang đau đớn.
1.2. Đau đầu do căng thẳng
Đau đầu do căng thẳng có thể gây ra các triệu chứng như:
Cảm giác thắt chặt cơ đầu hoặc cổ
Đau nhẹ đến trung bình, không đau ở cả hai bên đầu
Cơn đau không trở nên tồi tệ hơn do hoạt động thể chất
Đau đầu do căng thẳng không kèm theo buồn nôn hoặc nôn mửa như thường xảy ra với chứng đau nửa đầu.
Ở trẻ nhỏ, trẻ có thể chơi ít hơn và muốn ngủ nhiều hơn. Đau đầu căng thẳng có thể kéo dài từ 30 phút đến vài ngày.
1.3. Đau đầu chùm
Đau đầu chùm không phổ biến ở trẻ em dưới 10 tuổi. Các triệu chứng là:
Nhức đầu từ một ngày đến tám ngày
Gây đau nhói, đâm vào một bên đầu, thường kéo dài dưới ba giờ
Kèm theo chảy nước mắt, nghẹt mũi, sổ mũi hoặc bồn chồn hoặc kích động
Đau đầu mãn tính hàng ngày
Các bác sĩ sử dụng cụm từ “đau đầu mãn tính hàng ngày” (CDH) cho chứng đau nửa đầu và đau đầu căng thẳng xảy ra hơn 15 ngày một tháng. CDH có thể do nhiễm trùng, chấn thương đầu nhẹ hoặc trẻ dùng thuốc giảm đau – thậm chí là thuốc giảm đau không kê đơn – quá thường xuyên.
2. Cách trị đau đầu ở trẻ em
Các phương pháp điều trị đau đầu cho trẻ bao gồm: nghỉ ngơi đầy đủ, uống thuốc, thay đổi thói quen sinh hoạt và sử dụng liệu pháp.
Nếu đau đầu của con bạn là do căng thẳng hoặc đau đầu căng thẳng, hãy để con bạn nghỉ ngơi.
Thuốc giảm đau ibuprofen hoặc acetaminophen thường được sử dụng để điều trị đau đầu ở trẻ em. Tuy nhiên, bạn không nên cho bé uống aspirin. Cách tốt nhất là hỏi bác sĩ trước khi cho bé uống thuốc.
Để điều trị chứng đau nửa đầu, bác sĩ kê toa Antofan, một loại thuốc an toàn và hiệu quả cho trẻ em. Thuốc này sẽ giúp giảm đau và kiểm soát các triệu chứng nôn mửa và buồn nôn.
Lưu ý, không dùng aspirin cho trẻ dưới 16 tuổi vì có thể gây ra hội chứng Reye nguy hiểm. Không nên cho trẻ uống quá nhiều thuốc giảm đau vì khi hết thuốc, trẻ sẽ cảm thấy đau dữ dội hơn và có thể dẫn đến lạm dụng thuốc giảm đau.
Nếu con bạn có vấn đề về tâm lý như trầm cảm hoặc lo lắng, bạn nên sử dụng liệu pháp để điều trị.
Các liệu pháp như yoga, tập thở và thiền cũng giúp giảm căng thẳng. Liệu pháp nhận thức hành vi thường được sử dụng để điều trị trầm cảm.
Phục hồi chức năng sinh học là liệu pháp giúp cải thiện tình trạng đau đầu ở trẻ em bằng cách kiểm soát các hoạt động cơ thể xảy ra một cách vô thức như nhịp tim, huyết áp… Nhờ kiểm soát phản ứng. Về cơ bản trong cơ thể, phương pháp này sẽ giúp kiểm soát và xác định chính xác các yếu tố gây đau, từ đó nâng cao hiệu quả điều trị và phòng ngừa đau.
Châm cứu và massage cũng giúp giảm đau đầu căng thẳng.
Các chất như magiê, riboflavin và Coenzyme Q-10 cũng làm giảm thời gian đau kéo dài.
3. Cha mẹ nên làm gì khi con bị đau đầu?
Khuyến khích trẻ nghỉ ngơi nhiều và ngủ đủ giấc để giảm căng thẳng, mệt mỏi. Cho con bạn uống nhiều nước hoặc đồ uống không chứa caffein để tránh mất nước. Hãy để con bạn nằm xuống và thư giãn trong một căn phòng tối, mát mẻ.
Làm mọi thứ bạn có thể để giảm căng thẳng của con bạn khi bé bị căng thẳng, đau đầu hoặc đau nửa đầu. Bắt con bạn tuân theo một lịch trình ăn và ngủ thường xuyên có thể giúp chúng cảm thấy tốt hơn.
Đối với đau đầu ở trẻ em do căng thẳng, bạn có thể dạy trẻ các kỹ thuật thư giãn như bài tập thở sâu. Ngoài ra, trẻ có thể nghe băng, CD (nhạc nhẹ, âm thanh của dòng chảy, v.v.) hoặc bạn có thể đọc truyện cho chúng.
Hãy thử xoa bóp vai và sau cổ của con bạn, và chườm đá lên các khu vực đau đớn có thể giúp giảm đau đầu ở trẻ em.
Nếu đau đầu của trẻ gây suy nhược về thể chất và không có dấu hiệu cải thiện, hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ sớm để được điều trị kịp thời.
4. Khi nào đau đầu ở trẻ em nguy hiểm?
Nếu đau đầu thỉnh thoảng xuất hiện ở trẻ em và những lúc khác trẻ bình thường, bạn không cần phải lo lắng nhiều. Tuy nhiên, với những dấu hiệu trên, khi cơn đau đầu của trẻ xuất hiện vào sáng sớm và khiến trẻ không ngủ ngon, hoặc cơn đau tăng dần và xảy ra thường xuyên hơn, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo. chống lại một số bệnh nguy hiểm.
Đưa con bạn đi khám bác sĩ nếu bạn thấy con bạn biểu hiện các triệu chứng trên, hoặc con bạn bị thay đổi thị lực, yếu cơ hoặc co giật. Ngoài ra, bạn cũng nên đưa trẻ đi khám ngay nếu bé bị đau đầu dữ dội hoặc đau đầu khiến trẻ không thể tham gia các hoạt động hàng ngày.
