Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) ảnh hưởng đến thanh thiếu niên như thế nào?
Hầu hết mọi người được chẩn đoán mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý ADHD khi họ còn là thanh thiếu niên. Các triệu chứng của ADHD ở thanh thiếu niên tương tự như ở trẻ em. Đặc biệt là khi sự thay đổi nội tiết tố ở tuổi thiếu niên đang xảy ra và nhu cầu của trường học và các hoạt động ngoại khóa ngày càng tăng, các triệu chứng ADHD có thể trở nên tồi tệ hơn.
1. ADHD ảnh hưởng đến cuộc sống của thanh thiếu niên như thế nào?
Do các vấn đề về mất tập trung và kém tập trung, nhiều thanh thiếu niên bị rối loạn tăng động giảm chú ý (tên tiếng Anh là Rối loạn tăng động giảm chú ý và viết tắt là ADHD) gặp nhiều vấn đề hơn ở trường. Điểm học tập của những người này có thể giảm, đặc biệt nếu thiếu niên không được điều trị ADHD.
Không có gì lạ khi thanh thiếu niên bị ADHD quên bài tập, mất sách giáo khoa và trở nên nhàm chán với công việc trên lớp hàng ngày. Thanh thiếu niên có thể trở nên không tập trung hoặc quá chú ý, không chờ đến lượt mình trước khi buột miệng trả lời. Họ có thể làm gián đoạn giáo viên và bạn cùng lớp, và họ có thể vội vàng hoàn thành các bài tập. Thanh thiếu niên bị ADHD cũng có thể bồn chồn và cảm thấy khó khăn khi ngồi yên trong lớp.
Thông thường, thanh thiếu niên bị ADHD quá bận rộn tập trung vào những thứ khác đến nỗi họ quên mất nhiệm vụ trước mắt. Điều này có thể được nhìn thấy đặc biệt là với bài tập về nhà và kỹ năng thể thao và trong mối quan hệ với các đồng nghiệp. Sự thiếu quan tâm đến những gì họ đang làm thường dẫn đến điểm kém trong các bài kiểm tra và không tham gia thể thao, các hoạt động sau giờ học và các nhóm khác.
2. Tăng động giảm chú ý có nguy hiểm không?
Câu trả lời là có. Lái xe gây ra những rủi ro đặc biệt cho thanh thiếu niên bị ADHD. Thanh thiếu niên bị ADHD có nguy cơ bị tai nạn xe hơi cao gấp hai đến bốn lần so với thanh thiếu niên không bị ADHD.
Thanh thiếu niên bị ADHD có thể bốc đồng, mạo hiểm và chưa trưởng thành trong phán đoán. Tất cả những đặc điểm này khiến các đối tượng này dễ bị tai nạn và thương tích nghiêm trọng có nhiều khả năng xảy ra.
Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy những người lái xe tuổi teen bị ADHD dùng thuốc ít có khả năng gặp tai nạn hơn.
Thanh thiếu niên bị ADHD có nhiều khả năng là người nghiện rượu nặng hơn thanh thiếu niên không bị ADHD. Họ cũng có nhiều khả năng gặp vấn đề từ việc uống rượu.
Trong các nghiên cứu, thanh thiếu niên bị ADHD có nguy cơ lạm dụng rượu cao gấp đôi so với thanh thiếu niên khác trong 6 tháng qua và có khả năng lạm dụng các chất kích thích khác cao gấp ba lần. so với cần sa.
Điều trị đúng cách cho thanh thiếu niên bị ADHD có thể giúp giảm nguy cơ lạm dụng ma túy và rượu sau này.
3. Làm thế nào để điều trị thanh thiếu niên bị ADHD?
Có nhiều ý kiến khi nói đến điều trị ADHD ở thanh thiếu niên. Một số chuyên gia tin rằng liệu pháp hành vi một mình có thể có hiệu quả cho thanh thiếu niên. Nhưng theo Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia, khoảng 80% những người cần dùng thuốc ADHD khi còn nhỏ vẫn cần nó trong những năm thiếu niên.
Thông thường, các bác sĩ sẽ đề nghị kết hợp thuốc và liệu pháp hành vi là chế độ tốt nhất để điều trị thanh thiếu niên bị ADHD. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ và Học viện Tâm thần Trẻ em và Vị thành niên Hoa Kỳ đều khuyến nghị liệu pháp hành vi có hiệu quả trong việc cải thiện các vấn đề hành vi ở trẻ em. bệnh nhân ADHD.
Thuốc kích thích thường được kê toa để điều trị thanh thiếu niên bị ADHD. Những loại thuốc này có thể làm cho thanh thiếu niên tỉnh táo hơn và giúp họ học tốt hơn ở trường. Ví dụ về các loại thuốc kích thích bao gồm dexmethylphenidate (Focalin, Focalin XR), dextroamphetamine (Adderall, Adderall XR), l lexexamfetamine (Vyvanse).
Các loại thuốc không kích thích như atomoxetine (Strattera), clonidine (Kapvay), andarchfacine (Intuniv) cũng được sử dụng để điều trị thanh thiếu niên bị ADHD.
Thuốc không kích thích ADHD có tác dụng phụ khác với thuốc kích thích. Ví dụ, chúng thường không dẫn đến lo lắng, khó chịu và mất ngủ, nhưng thuốc kích thích có thể.
Nhóm thuốc này cũng không hình thành thói quen và ít có khả năng bị lạm dụng hơn chất kích thích, điều này có thể khiến chúng trở thành lựa chọn phù hợp hơn cho thanh thiếu niên bị ADHD có vấn đề khác. lạm dụng rượu hoặc ma túy.
Dùng thuốc quá mức không giúp ích hiệu quả và có thể dẫn đến suy nghĩ tự tử, thay đổi tâm trạng và lạm dụng ma túy.
Các phương pháp điều trị thay thế bao gồm chế độ ăn uống, bổ sung, đào tạo cha mẹ, rèn luyện trí nhớ và phản hồi thần kinh. Những phương pháp điều trị này đôi khi được sử dụng cùng với các loại thuốc theo quy định.
Axit béo omega-3 cũng đã được chứng minh là có lợi. Gần đây, một thiết bị nhỏ giúp ổn định phần não được cho là có liên quan đến ADHD đã được FDA chấp thuận sử dụng. Thiết bị này được gọi là Hệ thống kích thích thần kinh sinh ba bên ngoài Monach (tên tiếng Anh là Kích thích thần kinh sinh ba bên ngoài Monach và viết tắt là eTNS), có thể được kê toa cho bệnh nhân từ 7 đến 12 tuổi. tuổi không dùng thuốc ADHD.
4. Làm thế nào cha mẹ có thể giúp thanh thiếu niên bị ADHD?
ADHD ảnh hưởng đến tất cả các khía cạnh của cuộc sống của một thiếu niên. Là cha mẹ, mục tiêu đầu tiên của bạn là nói chuyện cởi mở với con bạn. Hãy ủng hộ và chấp nhận mọi lúc. Bạn cũng có thể yêu cầu bác sĩ nhi khoa giúp đỡ trong việc thảo luận về ADHD và cách điều trị.
Bằng cách thực hiện các biện pháp sau, bạn có thể giúp con bạn kiểm soát ADHD:
Cung cấp sự rõ ràng, nhất quán, định hướng và ranh giới.
Đặt lịch trình hàng ngày và giữ mọi thay đổi ở mức tối thiểu.
Hỗ trợ các hoạt động mà con bạn có triển vọng thành công tốt (ví dụ: thể thao, sở thích hoặc bài học âm nhạc).
Xây dựng lòng tự trọng của con bạn bằng cách khẳng định hành vi tích cực.
Thưởng cho con bạn khi chúng thể hiện hành vi tích cực.
Hãy cho con bạn biết về hậu quả của hành vi tiêu cực.
Giúp con bạn lên lịch và sắp xếp các nhiệm vụ.
Thiết lập các thói quen nhất quán của gia đình, chẳng hạn như thời gian thức dậy, giờ ăn và giờ đi ngủ.
Thiết lập một hệ thống nhắc nhở ở nhà để giúp con bạn theo đúng lịch trình và ghi nhớ những gì cần phải làm tiếp theo.
Làm việc với giáo viên của con bạn để đảm bảo con bạn học hiệu quả ở trường.
Giữ bình tĩnh khi trừng phạt con bạn.
Hãy chắc chắn rằng con bạn ngủ nhiều. Đặt quy tắc cho việc sử dụng các thiết bị điện tử như TV, máy tính, điện thoại, trò chơi điện tử và các thiết bị khác. Cha mẹ nên tắt các thiết bị này trước khi đi ngủ.
Tham khảo thêm tại https://nhathuocaz.com.vn
