Tại sao trẻ thường hắt hơi?

Trẻ thường xuyên hắt hơi là mối quan tâm chung của nhiều bậc cha mẹ. Vậy đây có phải là dấu hiệu cho thấy em bé của bạn có vấn đề về sức khỏe? Hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân và cách khắc phục nếu con hắt hơi.

1. Trẻ hắt hơi có phải là phản ứng bình thường không?

Nếu thấy con hắt hơi nhiều, cha mẹ không nên quá lo lắng vì đây là dấu hiệu cho thấy cơ thể trẻ vẫn có phản xạ tốt. Cụ thể, hắt hơi ở trẻ em là phản xạ được hệ thần kinh điều khiển để làm sạch các hạt bụi hoặc dị vật trong đường thở, giúp làm sạch tắc nghẽn trong đường hô hấp. Bởi vì không khí chúng ta hít thở chứa đầy các hạt bụi, hóa chất, vi trùng, chất ô nhiễm và nhiều tạp chất khác, cơ thể phải làm sạch chúng một cách tự nhiên bằng cách hắt hơi.

Phản xạ hắt hơi giúp đường thở của bé thông thoáng để không khí có thể lưu thông vào và ra khỏi mũi một cách tự nhiên. Do đó, nếu trẻ nhỏ ho, hắt hơi nhưng không bị sốt hoặc các triệu chứng khác như thở khò khè, phát ban…, cha mẹ không cần lo lắng trẻ có vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu trẻ hắt hơi liên tục trong thời gian dài, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám để tìm hiểu nguyên nhân và được điều trị kịp thời.

2. Lý do trẻ thường xuyên hắt hơi và cách khắc phục

Hắt hơi là hiện tượng thường gặp ở trẻ em và có thể do các nguyên nhân sau:

2.1. Em bé của bạn cần thông đường thở

Đối với trẻ sơ sinh, chúng sẽ thở bằng mũi và khoảng 3-4 tháng sau khi sinh, chúng sẽ học cách thở bằng miệng. Do đó, mỗi khi có dị vật trong đường thở như chảy nước mũi, bụi, chất nhầy,… cản trở quá trình hô hấp, trẻ sẽ hắt hơi thường xuyên để làm thông đường thở, giúp thở bình thường.

Giải pháp: Cha mẹ nên vệ sinh mũi cho bé bằng cách nhỏ nước muối sinh lý vào mũi hai lần một ngày (sáng và tối hoặc sau khi tắm), kết hợp với sử dụng tăm bông nhỏ để làm sạch mũi cho bé.

2.2. Lỗ mũi bị tắc khiến trẻ hắt hơi

Lỗ mũi của trẻ thường dễ bị tắc. Đối với trẻ bú sữa mẹ, khi cho con bú, một bên lỗ mũi của bé (bên đè lên cơ thể mẹ) có thể bị siết chặt, dễ gây nghẹt mũi. Điều này khiến trẻ thường xuyên hắt hơi nhiều ngay sau đó. Một số nguyên nhân khác là trẻ cần vệ sinh đường thở do bụi, nước mũi,…

Giải pháp: Khi cho con bú, bạn nên quan sát và tránh đặt mặt và mũi của bé quá gần cơ thể mẹ. Nếu nguyên nhân khiến mũi trẻ bị tắc là do bụi hoặc rỉ sét, cha mẹ nên làm theo hướng dẫn trên.

2.3. Lỗ mũi trẻ nhỏ

Trẻ em thường hắt hơi vì lỗ mũi hẹp hơn người lớn. Vì lỗ mũi nhỏ, các hạt bụi trong không khí dễ bị mắc kẹt trong mũi, khiến bé hắt hơi nhiều để trục xuất bụi ra khỏi đường thở.

Giải pháp: Cha mẹ nên nhỏ nước muối sinh lý vào mũi bé rồi dùng tăm bông nhỏ lau chùi. Đồng thời, cha mẹ cần lưu ý hạn chế đưa bé đến những khu vực có nhiều bụi, môi trường ô nhiễm…

2.4. Thời tiết quá khô

Đây cũng là một lý do khiến trẻ thường xuyên hắt hơi. Do trẻ còn khá nhỏ nên chất nhầy trong mũi khô khá nhanh, nhất là khi thời tiết lạnh, khô hoặc khi trẻ sống trong phòng máy lạnh. Do đó, bé sẽ hắt hơi thường xuyên hơn.

Giải pháp: Cha mẹ nên sử dụng máy làm ẩm không khí trong phòng để cân bằng độ ẩm. Ngoài ra, tránh để bé trong phòng máy lạnh liên tục.

2.5. Không khí đông đúc

Hít phải các chất kích thích như khói hương, khói thuốc lá, khói dầu bếp, hạt bụi, lông thú cưng, nước hoa mạnh,… trong không khí cũng là nguyên nhân khiến trẻ thường xuyên hắt hơi. Một chút. Bởi vì trẻ em không thể khịt mũi hoặc thở ra như người lớn để loại bỏ các tác nhân này, chúng chỉ có thể hắt hơi liên tục.

Ngoài ra, nhiều trẻ cũng hắt hơi sau khi nôn. Đó là bởi sau khi nôn mửa, sữa hoặc thức ăn có thể xâm nhập vào đường thở của trẻ, gây kích ứng khiến trẻ hắt hơi.

Giải pháp: Cha mẹ cần giảm thiểu nguy cơ ô nhiễm không khí trong nhà và giữ cho không gian sống thoáng đãng. Bạn nên hạn chế thắp hương, không để bất cứ ai hút thuốc trong nhà, hút bụi nhà thường xuyên, mở cửa để không khí lưu thông, lắp đặt máy lọc không khí,… Vì lý do trẻ hắt hơi do nôn mửa, cha mẹ không nên để trẻ nằm ngay sau khi cho con bú hoặc ăn.

2.6. Trẻ bị sốt hoặc ốm

Các triệu chứng hắt hơi ở trẻ em cũng là dấu hiệu cảnh báo rằng chúng bị cảm lạnh. Các triệu chứng phổ biến của cảm lạnh bao gồm: Nhiễm trùng đường hô hấp trên, ho, hắt hơi và sổ mũi. Bởi vì hệ thống miễn dịch của một đứa trẻ chưa hoàn chỉnh, nó dễ bị cảm lạnh từ các thành viên khác trong gia đình.

Giải pháp: Cha mẹ cần đảm bảo rằng bất cứ ai tiếp xúc với em bé đã rửa tay đúng cách và sạch sẽ. Những người bị bệnh, bị cảm lạnh hoặc ho nên tránh tiếp xúc với trẻ em. Nếu trẻ bị cảm lạnh, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám ngay lập tức để tránh nhiễm trùng đường hô hấp nghiêm trọng hơn.

2.7. Trẻ bị dị ứng

Trẻ em thường xuyên hắt hơi có thể bị viêm mũi dị ứng (sốt cỏ khô). Hít phải các hạt vật chất trong không khí khiến một số cơ thể trẻ em phát triển phản ứng dị ứng, dẫn đến sốt cỏ khô. Ngoài ra, tình trạng này cũng có thể xảy ra do hít phải lông động vật, bụi ô nhiễm, phấn hoa hoặc bị côn trùng cắn,…

Giải pháp: Thực tế là cha mẹ không thể bảo vệ hoàn toàn con mình khỏi các chất gây dị ứng. Do đó, khi bé hắt hơi liên tục do dị ứng, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám để được bác sĩ kê đơn thuốc kháng histamine giúp giảm bớt các triệu chứng.

3. Khi nào nên đưa trẻ thường xuyên hắt hơi đi khám bác sĩ?

Việc trẻ hắt hơi thường xuyên và liên tục trong một khoảng thời gian ngắn là điều bình thường. Tuy nhiên, nếu trẻ hắt hơi nhiều, kèm theo các triệu chứng như sốt, ho, sổ mũi…, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sĩ để chẩn đoán chính xác tình trạng sức khỏe của trẻ. nhỏ.

Đặc biệt, nếu bé có các triệu chứng sau, cha mẹ nên đưa bé đi khám ngay:

Thở nhanh hoặc thở hổn hển: Dấu hiệu cho thấy trẻ khó thở;

Thở mạnh, mệt mỏi khi thở: Dấu hiệu cho thấy trẻ khó thở;

Trẻ ăn ít hơn trước, cảm thấy mệt mỏi, lờ đờ…;

Trẻ ngủ nhiều hơn bình thường, cảm thấy lờ đờ,…

Hắt hơi thường xuyên của trẻ có thể là phản ứng bình thường của cơ thể hoặc là dấu hiệu cho thấy trẻ đang mắc một số bệnh về đường hô hấp. Do đó, cha mẹ cần chú ý đến các triệu chứng của con để kịp thời đưa trẻ đến bác sĩ giúp chẩn đoán và điều trị sớm các vấn đề sức khỏe.