Cách phát hiện còi xương ở trẻ em

Còi xương là bệnh thường gặp ở trẻ em dưới 3 tuổi. Còi xương có thể gây biến dạng xương ở trẻ em, thậm chí dẫn đến tử vong do nhiễm trùng, đặc biệt là viêm phổi.

1. Còi xương ở trẻ em là gì?

Còi xương là một bệnh loạn dưỡng xương do thiếu vitamin D hoặc rối loạn chuyển hóa vitamin D trong cơ thể. Bệnh này thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 3 tuổi.

Vitamin D là một loại vitamin tan trong chất béo, được tìm thấy trong thực phẩm động vật như cá, gan, trứng, sữa,… Vitamin D là nhóm gồm D2 – D7, trong đó 2 chất hoạt động mạnh nhất là D2 và D3. Vitamin D đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình hình thành xương nhờ tác dụng tăng hấp thu canxi và phốt pho trong ruột, tăng tái hấp thu canxi ở thận, tham gia vào quá trình vôi hóa sụn tăng trưởng nên rất quan trọng trong sự phát triển của xương. phát triển hệ xương của trẻ em. Khi thiếu vitamin D, ruột không hấp thụ đủ canxi và phốt pho khiến canxi trong máu giảm và canxi trong xương được huy động để ổn định nồng độ canxi trong máu, dẫn đến còi xương ở trẻ khiến trẻ chậm phát triển và đi chậm. , cúi chân,…

2. Dấu hiệu còi xương ở trẻ em

Các dấu hiệu còi xương sớm ở trẻ em bao gồm thường xuyên khóc, nôn mửa, đổ mồ hôi đêm, ngủ không yên và rụng tóc sau gáy (vành khăn quàng cổ). Trẻ còi xương cấp tính bị thở rít thanh quản, nôn mửa, nấc cụt khi ăn, khóc thầm và có thể bị co giật do hạ canxi máu. Dấu hiệu còi xương đầy đặn tương tự như còi xương thông thường. (Bệnh scurvy còi xương xảy ra ở trẻ em có cân nặng tốt, ngay cả những trẻ thừa cân và béo phì nhưng vẫn bị còi xương do thiếu vitamin D). Nếu không được điều trị kịp thời, sau vài tuần, trẻ sẽ xuất hiện các triệu chứng ở xương. Tùy thuộc vào độ tuổi, các triệu chứng trong xương của trẻ sẽ khác nhau. Chi tiết:

Ở trẻ nhỏ: Hộp sọ mềm khi chạm vào, đầu dễ bị méo do tư thế nằm, đầu phẳng về phía sau hoặc sang một bên. Fontanel rộng của trẻ lành chậm, cạnh fontanel mềm, đầu của trẻ to và có bướu, răng của trẻ mọc chậm, răng mọc lộn xộn và men răng xấu.

Ở trẻ lớn hơn: Có những thay đổi trong lồng xương sườn và xương sườn. Xương chi xuất hiện xung quanh cổ tay và mắt cá chân. Các cơ yếu, vì vậy trẻ chậm lăn qua, bò, ngồi, đứng, đi bộ, v.v. Nếu không được điều trị kịp thời có thể để lại nhiều di chứng cho trẻ như: Ngực biến dạng, ngực nhô ra phía trước như ngực gà. , gù lưng, chân tay cúi đầu, chân cong, chân hình bát, vẹo cột sống, xương chậu hẹp (ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của bé gái),… Ngoài ra, trẻ bị còi xương cũng trở nên xanh xao, thiếu máu và viêm phổi tái phát.

3. Cách điều trị và phòng ngừa còi xương ở trẻ em

3.1. Sử dụng thuốc

Đối với trẻ ít khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời (sinh vào mùa đông) và trẻ sinh ra có cân nặng sơ sinh thấp (dưới 2500g), từ tuần thứ 2 sau khi sinh, trẻ nên uống vitamin D với liều 400 đơn vị/ngày, liên tục. tiếp tục trong năm đầu tiên. Trẻ còi xương thường thiếu canxi, vì vậy cha mẹ cần cung cấp cho trẻ nhiều canxi. Liều lượng và thời gian sử dụng cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ vì nếu dùng quá nhiều hoặc trong thời gian dài có thể làm tăng canxi trong máu và vôi hóa mạch máu, dẫn đến sỏi thận.

3.2. Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống của bạn

Từ khi mang thai, mẹ nên thường xuyên tắm nắng để nhận đủ vitamin D.

Bà bầu nên tăng vitamin D từ thực phẩm: thêm gan cá, cua, trứng, sữa, bơ,… vào chế độ ăn uống của họ vì những thực phẩm này rất giàu vitamin D.

Mẹ bầu cần làm việc, nghỉ ngơi hợp lý để tránh sinh non. Phụ nữ mang thai có thể uống vitamin D khi thai nhi được 7 tháng tuổi với liều 600.000 đơn vị trong 3 tuần (200.000 đơn vị/tuần).

Sau khi sinh, trẻ cần được bú mẹ ngay lập tức và bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu.

Tránh cho bé ăn dặm quá sớm khi chúng được 3-4 tháng tuổi.

Khi trẻ bắt đầu ăn dặm, cha mẹ nên cho trẻ ăn đủ thức ăn bổ dưỡng, đặc biệt là cua, cá, trứng, gan, sữa, phô mai, rau xanh,… Bữa ăn của trẻ nên có dầu ăn hoặc chất béo để giữ cho chúng khỏe mạnh. tăng hấp thu vitamin D.

Cho trẻ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên khi thời tiết đẹp: khi da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, cholesterol 7-dehydro trong da sẽ được chuyển hóa thành vitamin D3. Thời gian tắm nắng thích hợp là 10 – 15 phút mỗi ngày vào buổi sáng hoặc buổi chiều.

Khi thấy trẻ có dấu hiệu còi xương, bạn nên đưa trẻ đến bác sĩ để được hướng dẫn và kê toa các phương pháp điều trị cụ thể và tích cực hơn.