Cách phát hiện và phòng ngừa còi xương ở trẻ em
Bệnh còi xương ở trẻ em thường xảy ra chủ yếu ở độ tuổi dưới 3 tuổi. Bệnh làm cho xương mềm và xốp, và làm biến dạng xương, ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.
Nguyên nhân gây còi xương ở trẻ em
Còi xương là một bệnh gây ra bởi rối loạn chuyển hóa vitamin D hoặc thiếu vitamin D. Có nhiều nguyên nhân gây còi xương ở trẻ em như thiếu ánh sáng mặt trời – đây là nguyên nhân phổ biến nhất do thói quen kiêng khem và sợ trẻ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Nhà ở chật chội, thiếu ánh sáng, trẻ sinh vào mùa đông mặc quá nhiều quần áo, không được đưa ra ngoài trời tắm nắng, hay ở vùng cao có nhiều mây… là những nguyên nhân làm chậm quá trình tự tổng hợp vitamin D. bị ảnh hưởng.
Nguyên nhân thứ hai là chế độ ăn uống không hợp lý, không được bú sữa mẹ thường xuyên và bị tiêu chảy làm giảm hấp thu vitamin D. Trẻ dễ bị còi xương là những trẻ được cho ăn bột sớm và ăn nhiều bột ( ức chế hấp thu canxi). Trẻ sinh non, sinh đôi, trẻ không được bú sữa mẹ, trẻ quá bụ bẫm và trẻ sinh vào mùa đông cũng dễ mắc bệnh này.
Một nguyên nhân khác gây còi xương ở trẻ em là chế độ ăn thiếu canxi, phốt pho, vitamin và các khoáng chất khác, hoặc một số bệnh về đường tiêu hóa làm giảm sự hấp thụ vitamin D3.
Một số ít trẻ em mắc bệnh do di truyền – vì khi mang thai, người mẹ có một số vấn đề về sức khỏe và ô nhiễm môi trường cũng có thể ảnh hưởng đến nó.
Còi xương khác với suy dinh dưỡng, suy dinh dưỡng là do thiếu calo và protein khiến trẻ chậm phát triển thể chất và “nhẹ cân”, trong khi còi xương thường xuất hiện ở trẻ được nuôi dưỡng tốt. Tràn đầy năng lượng, ngay cả ở trẻ em có cân nặng cao hơn so với cùng tuổi. Đó là lý do tại sao nhiều bà mẹ không chú ý và bỏ qua các dấu hiệu của bệnh, cho đến khi các biến chứng phát sinh trước khi đưa con đi khám.
Cách phát hiện còi xương ở trẻ em
Khi trẻ bị còi xương, thường được chia làm 2 giai đoạn.
– Giai đoạn một: Ở giai đoạn này, bệnh thường có các triệu chứng nhẹ, thường bắt đầu trong 6 tháng đầu đời của trẻ.
Trẻ có các triệu chứng như ngủ không ngon, đổ mồ hôi nhiều hoặc bị phát ban nhiệt… nên chú ý hơn đến việc chăm sóc chúng cẩn thận.
Nếu thấy trẻ mọc ít lông, tóc khá mỏng, đặc biệt là tóc trước sau gáy thì khả năng còi xương rất cao. Trong trường hợp này, bạn nên đưa con đi khám bác sĩ để được khám và tư vấn đầy đủ.
– Giai đoạn hai: Giai đoạn còi xương nặng, bệnh cũng xuất hiện trong 6 tháng đầu đời. Nhưng sinh hoạt của trẻ kém hơn bình thường, chân tay uể oải, chân cúi đầu, những mảng hói lớn trên da đầu trẻ…
Trong giai đoạn còi xương nghiêm trọng, bạn sẽ thấy xương của trẻ mềm đến mức khi chạm vào, có cảm giác như trẻ không có xương. Hình dạng đầu của đứa trẻ cũng thay đổi, đỉnh đầu và phía trước dường như nhô ra lớn hơn.
Xương ở cổ tay và ngón tay có xu hướng nhô ra. Còi xương có thể thay đổi xương chậu và trở thành một dấu hiệu nghiêm trọng trong sự phát triển của các bé gái.
Còi xương có thể phòng ngừa được không?
Trong vòng 3 năm đầu đời, khoảng 70% trẻ em có thể thoát khỏi bệnh còi xương nếu cha mẹ chăm sóc chúng đúng cách.
Để ngăn ngừa bệnh còi xương ở trẻ, theo các chuyên gia dinh dưỡng, tốt nhất mẹ mang thai và cho con bú nên ăn uống đầy đủ, bổ sung sắt, canxi… và đặc biệt là đừng quên tắm nắng.
Đối với trẻ em, cho con bú ngay sau khi sinh và cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong sáu tháng đầu. Ở độ tuổi cai sữa, trẻ cần được cho ăn thức ăn đầy đủ và cân bằng từ 4 nhóm thực phẩm: tinh bột, protein, chất béo, vitamin và muối khoáng.
Em bé 1 tháng sau khi sinh cần được tắm nắng mỗi ngày trong 15 phút khi mặt trời mọc (nên trước 9 giờ sáng) và ánh sáng mặt trời phải chiếu trực tiếp lên bề mặt da của mu bàn tay, chân, bụng, lưng và ngực.
Vào mùa đông, bạn cần cho trẻ uống một liều vitamin D3 để điều trị dự phòng. Bạn có thể cho con bạn một liều mỗi 6 tháng một lần. Ngoài ra, khi mang thai bạn có thể uống vitamin D3 khi mang thai 7 tháng.
Tham khảo thêm tại https://nhathuocaz.com.vn
