Đau mắt đỏ không được ăn gì
Đau mắt đỏ không được ăn gì hãy cùng ungthuphoi tìm hiểu và giải đáp thắc mắc này trong bài viết dưới đây của chúng tôi nhé
Dinh dưỡng ảnh hưởng tới tình trạng đau mắt đỏ thế nào?
Đau mắt đỏ thường xuất hiện phổ biến từ đầu hạ đến cuối thu, mặc dù không nguy hiểm nhưng gây khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.
Người bệnh cần chú ý đến việc duy trì vệ sinh mắt thường xuyên và thăm bác sĩ để được khám và điều trị. Ngoài ra, chế độ ăn uống hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng trong việc ổn định tình trạng đau mắt đỏ. Chế độ dinh dưỡng phong phú, giàu vitamin và dưỡng chất sẽ giúp cơ thể tăng cường hệ thống miễn dịch, từ đó chống lại sự xâm nhập của virus và vi khuẩn gây ra tình trạng đau mắt đỏ. Ngược lại, việc thiếu hụt dưỡng chất trong chế độ ăn uống khi bị bệnh có thể kéo dài thời gian phục hồi và tăng nguy cơ phát triển các vấn đề sức khỏe khác.
Đau mắt đỏ không được ăn gì
Bệnh đau mắt đỏ thường không yêu cầu kiêng cữ quá nhiều loại thực phẩm, nhưng một số người mắc bệnh nền khác hoặc nghi ngờ về dị ứng, bệnh nền, thừa cân… nên hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm sau đây:
1. Thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh: Thực phẩm này thường giàu natri, góp phần làm cơ thể mất nước và gây khô mắt. Đồng thời, thức ăn nhiều dầu mỡ có thể làm giảm hệ thống miễn dịch và gây viêm.
2. Rau muống: Rau muống có thể kích thích tiết dịch ở mắt, gây mắt đỏ nghiêm trọng hơn, do đó, trong giai đoạn phát bệnh, người bệnh nên hạn chế ăn rau muống.
3. Mỡ động vật: Việc tiêu thụ quá nhiều mỡ động vật có thể tăng lượng mỡ trong máu và gây ảnh hưởng không tốt đến mắt đang viêm nhiễm.
4. Đồ cay nóng: Các loại gia vị cay nóng như ớt, gừng, tỏi có thể làm tăng cảm giác khó chịu ở mắt và khiến tình trạng đau mắt đỏ trở nên tồi tệ hơn.
5. Thủy, hải sản có mùi tanh: Các loại thủy, hải sản như tôm, cá, ốc… có thể gây dị ứng vùng da quanh mắt, cần tránh khi đang mắc bệnh đau mắt đỏ.
6. Đồ uống có đường: Nước ngọt chứa nhiều đường có thể làm tăng cảm giác khó chịu ở mắt và kéo dài thời gian phục hồi.
7. Rượu bia: Cồn trong rượu bia có thể làm suy giảm tầm nhìn và kiểm soát các hành động của người bệnh, không tốt cho sức khỏe khi đang mắc bệnh đau mắt đỏ.
8. Nước có gas: Đồ uống có ga thường chứa nhiều đường và các chất tạo màu, chất bảo quản, không tốt cho sức khỏe và có thể làm kéo dài thời gian phục hồi khi đang mắc bệnh đau mắt đỏ.
Một số lưu ý cho người bị đau mắt đỏ
Sử dụng thuốc một cách tự ý là một biến chứng rất nguy hiểm. Việc điều trị mọi bệnh tật đều cần phải được các bác sĩ chuyên khoa chỉ định sau khi thăm khám, do đó bệnh nhân không nên tự mua thuốc về uống tại nhà. Tương tự, đối với trường hợp đau mắt đỏ, người bệnh cần đến bệnh viện hoặc phòng khám mắt chuyên khoa để được khám và xác định nguyên nhân do virus, vi khuẩn hoặc dị ứng, từ đó áp dụng phương pháp điều trị an toàn và phù hợp.
Hạn chế làm việc: Các tác động từ màn hình máy tính, điện thoại di động hoặc TV đều không tốt cho mắt, đặc biệt khi mắt đang bị đau mắt đỏ. Do đó, cần cho mắt được nghỉ ngơi và tránh làm việc và tiếp xúc với ánh sáng màn hình quá nhiều để giúp mắt mau hồi phục.
Giữ vệ sinh mắt: Một số trường hợp đau mắt đỏ chỉ cần được dùng nước muối sinh lý là đã có thể giúp mắt hồi phục sau một thời gian ngắn. Quan trọng là bệnh nhân phải duy trì vệ sinh tốt cho mắt, tránh tiếp xúc với khói bụi. Nên sử dụng kính râm để bảo vệ mắt nhưng không nên che kín mắt, để cho mắt được thông thoáng và hỗ trợ quá trình điều trị hiệu quả.
Đề phòng lây lan: Bệnh đau mắt đỏ có khả năng lây lan cao, vì vậy người bệnh cần tách riêng các vật dụng cá nhân như khăn mặt để tránh lây nhiễm cho các thành viên khác trong gia đình. Ngoài ra, không nên cố gắng tham gia các hoạt động như đi học hoặc làm việc khi đang mắc bệnh đau mắt đỏ.
Chế độ ăn uống: Ngoài việc biết đau mắt đỏ không nên ăn gì, người bệnh cũng nên ưu tiên lựa chọn các loại thực phẩm giàu vitamin A, C để tăng cường sức đề kháng, các chất chống oxy hóa nhằm ngăn chặn sự tích tụ chất thải dưới võng mạc, cũng như tiền thân beta-carotene giúp mắt sáng và khỏe mạnh.
Đau mắt đỏ không phải là một bệnh nguy hiểm, có thể tự khỏi sau khoảng một tuần nếu được điều trị đúng cách. Tuy nhiên, vẫn có thể xảy ra các biến chứng nghiêm trọng liên quan đến mắt hoặc gây khó chịu kéo dài cho bệnh nhân. Do đó, ngoài việc tuân thủ các biện pháp chăm sóc và kiêng cữ, bệnh nhân nên đến các cơ sở y tế có chuyên khoa mắt để được khám và điều trị kịp thời.
Nguồn: Tham khảo Internet
Thông tin cần tư vấn truy cập ungthuphoi để được hỗ trợ.
