Kiểm tra ngực dấu hiệu ung thư
Kiểm tra ngực dấu hiệu ung thư hãy cùng thongtinbenh tìm hiểu và giải đáp thắc mắc này trong bài viết của chúng tôi nhé
Hướng dẫn cách tự Kiểm tra ngực tại nhà
Tự thực hiện việc kiểm tra vú tại nhà là một quy trình đơn giản mà mọi phụ nữ nên biết để tự kiểm tra sức khỏe vú của mình. Để đạt hiệu quả tốt, quan trọng là nắm vững trình tự và cách thức thực hiện để đảm bảo phát hiện kịp thời các dấu hiệu cảnh báo từ giai đoạn ban đầu.
Bước 1:
Bắt đầu bằng cách quan sát vú trong gương với cả hai vai thẳng, hai tay chống trên hông.
Ghi nhận kích thước, hình dạng, và màu sắc của vú.
Đảm bảo vú có vẻ đồng đều ở cả hai bên, không có biến dạng hoặc sưng phù.
Bước 2:
Giơ cả hai cánh tay cao lên và tìm kiếm bất kỳ thay đổi nào, như đã mô tả ở trên.
Bước 3:
Quan sát trong gương để phát hiện sự chảy dịch từ núm vú.
Ghi chú màu sắc và loại chất lỏng, có thể là sữa, màu vàng, hoặc máu.
Bước 4:
Khám ngực khi nằm ngửa bằng cách sử dụng tay để sờ nắn cả hai vú theo trình tự nhất định.
Sờ nhẹ nhàng, chậm rãi, và chắc chắn, theo chiều vòng tròn và từ trên xuống dưới, từ bên này sang bên kia.
Luôn giữ ngón tay thẳng và gần nhau, thực hiện chuyển động vòng tròn 1/4 mỗi bên vú để đảm bảo kiểm tra toàn bộ vùng vú.
Cảm nhận mật độ của mô từ phía trước đến phía sau, sử dụng áp lực nhẹ cho da và mô ngay bên dưới da, áp lực trung bình cho mô ở giữa ngực, và áp lực lớn cho mô sâu ở phía sau.
Dùng tay để kiểm tra mỗi phần của vú.
Bước 5:
Cuối cùng, tiếp tục sờ nắn và quan sát toàn bộ vú khi đang đứng hoặc ngồi, có thể thực hiện trong lúc tắm để làm cho da trơn tru hơn.
Đảm bảo không bỏ sót bất kỳ phần nào của vú bằng cách sử dụng các động tác tay tương tự như ở Bước 4.
Thực hiện theo trình tự này và duy trì thói quen kiểm tra thường xuyên để đảm bảo sự kiểm tra toàn bộ vùng vú và phát hiện kịp thời bất kỳ biến đổi nào. Nếu có bất kỳ sự thay đổi hay dấu hiệu báo động nào, hãy thăm bác sĩ ngay lập tức để được tư vấn và kiểm tra chính xác.
Phải làm gì nếu bạn tìm thấy ngực có u cục?
Không cần quá lo lắng nếu bạn phát hiện một khối u trong vùng vú ngay từ lần kiểm tra đầu tiên. Điều này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân và đa phần các khối u này là những thay đổi lành tính (hoàn toàn không phải là ung thư). Các nguyên nhân bao gồm sự biến đổi nội tiết tố trong quá trình mang thai, chu kỳ kinh, các tình trạng u vú lành tính, hoặc thậm chí là do chấn thương.
Tuy nhiên, việc thăm bác sĩ để kiểm tra chuyên môn và thực hiện các xét nghiệm cần thiết là quan trọng để đảm bảo rằng khối u trong vú không là vấn đề đáng lo ngại. Vì vậy, nếu bạn phát hiện một khối u hoặc các biến đổi khác trên vú như chảy mủ, hay da co rút lại, bạn nên đến thăm bác sĩ. Điều này trở nên quan trọng hơn nếu những thay đổi này kéo dài qua một chu kỳ kinh nguyệt.
Trong cuộc hẹn kiểm tra, bác sĩ sẽ tiếp tục kiểm tra bằng mắt thường và sờ nắn bằng đầu các ngón tay để đưa ra mô tả chi tiết về đặc điểm của khối u trong mô vú. Họ cũng sẽ kiểm tra hệ thống hạch bạch huyết xung quanh, như trên hõm thượng đòn và trong hố nách. Phương pháp thăm khám này tương tự như các bước tự thao tác được mô tả trước đó, nhằm đảm bảo việc kiểm tra toàn bộ mô vú và giữ cho sự nhô mô đồng đều ở cả hai bên.
Đồng thời, một cuộc siêu âm cũng sẽ được thực hiện, đây là phương tiện hình ảnh đầu tiên được sử dụng để đánh giá khối u, đặc biệt là ở phụ nữ dưới 30 tuổi hoặc đang mang thai. Trong trường hợp phụ nữ trên 30 tuổi hoặc không mang thai, bác sĩ có thể đề xuất chụp X-quang tuyến vú như một phương tiện thay thế. Nếu kết quả siêu âm hoặc chụp X-quang tuyến vú có bất kỳ điều gì đáng ngờ, bác sĩ có thể đề xuất thêm các phương pháp hình ảnh như chụp cộng hưởng từ hạt nhân (MRI), chụp hình ảnh vú bằng tia gamma (MBI), và/hoặc quyết định thực hiện một quy trình sinh thiết để xác định bản chất của khối u.
Làm thế nào để tự kiểm tra ngực đúng cách nhằm giúp sàng lọc ung thư vú?
Không có phương pháp nào hiệu quả hơn việc thực hiện kiểm tra đều đặn. Bạn sẽ ngày càng có hiểu biết sâu sắc về ngực của mình và dễ dàng phát hiện những thay đổi đột ngột.
Do đó, mọi phụ nữ nên bắt đầu thói quen kiểm tra vú tự phục vụ trước gương ít nhất mỗi tháng một lần từ khi bắt đầu tuổi dậy thì. Điều này giúp bạn làm quen với hình dạng và cảm giác bình thường của ngực mình. Thời điểm thích hợp nhất để tự kiểm tra là vài ngày sau khi chu kỳ kinh nguyệt kết thúc, khi ngực không còn sưng nề và nhạy cảm do các hormone liên quan đến quá trình rụng trứng. Nếu bạn không còn kinh nguyệt, hãy chọn một ngày dễ nhớ, chẳng hạn như ngày đầu tiên hoặc cuối cùng của mỗi tháng.
Ngoài ra, để tăng cường tầm soát ung thư vú, việc phụ nữ tuân thủ định kỳ kiểm tra sức khỏe, thăm bác sĩ và thực hiện các xét nghiệm ung thư phụ khoa là quan trọng. Điều này bao gồm cả việc tầm soát ung thư cổ tử cung, giúp đảm bảo một phương pháp toàn diện trong việc chăm sóc sức khỏe và phòng tránh các vấn đề liên quan đến ung thư.
Nguồn: Internet
