Rối loạn thần kinh tim là gì?
Rối loạn thần kinh tim không thực sự là một bệnh thể chất của hệ thống tim mạch, mà thực chất là một bệnh tâm lý, thường gây ra bởi sự lo lắng và căng thẳng của bệnh nhân. Nhiều bệnh nhân đi khám và cảm thấy lo lắng khi bác sĩ chẩn đoán họ là “rối loạn thần kinh tim” và không biết bệnh ảnh hưởng đến tim mạch và sức khỏe như thế nào. Bệnh không có cách điều trị cụ thể và đôi khi tái phát.
1. Rối loạn thần kinh tim
Rối loạn thần kinh tim còn được gọi là rối loạn thần kinh tự trị hoặc rối loạn lo âu. Hệ thống thần kinh tự trị là một bộ phận của hệ thần kinh có chức năng kiểm soát mọi hoạt động của các cơ quan bên trong cơ thể bao gồm: Tuyến mồ hôi, tuyến nước bọt, tuyến tiêu hóa, ruột, dạ dày, gan, bàng quang, thận, hệ thống sinh sản, mạch máu, đồng tử, tim,… Đây là hệ thống thần kinh không hoạt động theo mong muốn và điều chỉnh của con người.
2. Nguyên nhân nào gây rối loạn thần kinh tim?
Nguyên nhân chính xác của rối loạn thần kinh của tim vẫn chưa được tìm thấy chính xác. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu tin rằng các yếu tố sau đây có thể dẫn đến hoạt động của hệ thống thần kinh tự trị không ổn định:
Thần kinh căng thẳng.
Áp lực và lo lắng trong công việc và cuộc sống.
Môi trường sống ô nhiễm với nhiều bụi và khói ảnh hưởng đến cơ thể.
Phổ biến ở những người “nhạy cảm” và lo lắng
3. Triệu chứng rối loạn thần kinh của tim
Bệnh thần kinh tim không phải là bệnh tim. Do đó, khi thực hiện các xét nghiệm bao gồm điện tâm đồ hoặc siêu âm, kết quả sẽ không cho thấy bất kỳ bất thường hoặc tổn thương tim nào. Chẩn đoán thường dựa trên một hoặc nhiều triệu chứng sau đây:
3.1 Hồi hộp
Hệ thống thần kinh tự trị kiểm soát nhịp tim. Nếu các dây thần kinh tim bị xáo trộn, nó sẽ khiến tim đập nhanh hơn hoặc chậm hơn bình thường. Khi tim đập quá nhanh, bệnh nhân cảm thấy hồi hộp, lo lắng và sợ hãi. Lo lắng là một triệu chứng điển hình của rối loạn thần kinh tim.
3.2 Đau ngực:
Bệnh gây đau ở vùng ngực, có thể sắc nét hoặc căng. Khiến bệnh nhân càng lo lắng hơn.
3.3 Chóng mặt
Đây cũng là một trong những triệu chứng thường gặp do nhịp tim quá nhanh dẫn đến thiếu máu não và hạ huyết áp tư thế. Bệnh nhân thường cảm thấy chóng mặt, choáng váng, không giữ được thăng bằng, có thể té ngã hoặc ngất xỉu…
3.4 Khó thở
Rối loạn thần kinh tim gây khó thở và khó thở nên bệnh nhân thường không thích nơi đông người.
3.5 Tay chân run rẩy và đổ mồ hôi nhiều
Bệnh nhân gặp phải triệu chứng này khi tim đập nhanh và tâm trí hoảng loạn, đó là do sự kích thích quá mức của hệ thống thần kinh tự trị.
3.6 Mất ngủ
Do thường xuyên hồi hộp, lo lắng nên bệnh nhân sẽ khó ngủ, ngủ sâu dẫn đến mất ngủ.
3.7 Mệt mỏi
Bệnh thần kinh tim làm cho bệnh nhân cảm thấy mệt mỏi và thờ ơ. Tình trạng này kéo dài khá lâu và thường khó phục hồi, ngay cả khi bệnh nhân nghỉ ngơi.
3.8 Tăng thông khí
Đây cũng là một trong những triệu chứng phổ biến của bệnh. Bệnh nhân sẽ cảm thấy tê và ngứa quanh miệng, sau đó bệnh nhân sẽ thở nhanh, hoảng loạn, lo lắng và có thể ngất xỉu. Để xử lý tình trạng này, bạn có thể dùng tay che mũi và ngừng thở trong vài giây, các triệu chứng sẽ biến mất.
3.9 Đau dạ dày: Bệnh nhân thường bị đau thượng vị, ợ hơi, axit,…
Hầu hết thời gian, rối loạn thần kinh của tim chỉ gây ra cảm giác lo lắng và khó chịu ở giai đoạn đầu, do đó, bệnh nhân rất khó nhận ra bệnh. Bệnh thường tái phát khi trải qua những cảm xúc mạnh mẽ, lo lắng quá mức gây hồi hộp. căng thẳng thần kinh.
Khi bệnh tiến triển với các triệu chứng trên, người bệnh thường sợ hãi và lo lắng, dễ dẫn đến trầm cảm, từ đó khiến bệnh ngày càng nặng hơn.
4. Làm thế nào để điều trị rối loạn thần kinh của tim?
Bệnh thần kinh tim có thể được điều trị nếu nguyên nhân của rối loạn có thể được xác định rõ ràng. Bệnh có hiệu quả điều trị cao và tiên lượng tốt khi người bệnh hợp tác, thay đổi để có lối sống lành mạnh hơn.
Để phòng ngừa, hạn chế và khắc phục tình trạng này, người bị rối loạn thần kinh cần:
Tránh thức quá khuya.
Không sử dụng các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, trà, rượu,…
Hạn chế cảm xúc mạnh mẽ và lo lắng quá mức gây căng thẳng thần kinh.
Nghỉ ngơi trong một khoảng thời gian (1 – 3 tháng) ở một nơi yên tĩnh.
Có một chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều trái cây và rau quả tươi.
Luyện tập thể thao thường xuyên.
Không tự ý mua và sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
Bệnh thần kinh tim là một bệnh lành tính có thể được điều trị. Một lối sống lành mạnh, tránh những cảm xúc mạnh mẽ và lo lắng quá mức có thể giúp ngăn ngừa và làm giảm các triệu chứng do bệnh gây ra.
