Ung thư gan gây mất ngủ
Ung thư gan gây mất ngủ hãy cùng ungthuphoi tìm hiểu và giải đáp thắc mắc này trong bài viết dưới đây của chúng tôi nhé
Tại sao bệnh nhân ung thư gan mất ngủ?
Chúng ta đều thừa nhận tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe, vì đó là thời gian để cơ thể hồi phục mọi mặt, đặc biệt là đối với những người mắc bệnh ung thư gan.
Tuy nhiên, vấn đề mất ngủ và khó ngủ là điều phổ biến mà ngày nay các bệnh nhân ung thư thường gặp phải, đặc biệt là trong trường hợp của ung thư gan. Đây được xem là một phản ứng bình thường trong quá trình điều trị ung thư.
Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Cancer Medicine, ước tính khoảng 75% bệnh nhân ung thư trải qua tình trạng rối loạn giấc ngủ, trong đó có cả bệnh nhân ung thư gan.
Các nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất ngủ ở bệnh nhân ung thư gan có thể bao gồm:
– Tác dụng phụ của thuốc hoặc các phương pháp điều trị ung thư gan.
– Stress, căng thẳng, rối loạn lo âu, và thậm chí là trầm cảm thường gặp ở bệnh nhân ung thư.
– Cơn đau do khối u gây ra có thể khiến bệnh nhân ung thư gan gặp khó khăn trong việc ngủ.
– Sự ảnh hưởng của việc điều trị nội trú tại bệnh viện có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ.
– Các vấn đề sức khỏe khác của người bệnh.
Mỗi người bệnh có thể đối mặt với các nguyên nhân riêng biệt có thể gây ra mất ngủ. Nếu tình trạng này kéo dài, có thể ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình điều trị ung thư gan.
Mất ngủ gây ra tác hại gì đối với bệnh nhân ung thư gan?
Đối với một người có sức khỏe bình thường, chỉ cần một vài đêm mất ngủ cũng đủ khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải, và lâu ngày có thể gây ra những tác động tiêu cực đến cả sức khỏe và tinh thần.
Tuy nhiên, đối với bệnh nhân ung thư gan, sức khỏe và tinh thần đã bị ảnh hưởng bởi căn bệnh ung thư, nên tình trạng mất ngủ có thể mang lại những hậu quả nghiêm trọng như sau:
– Mất ngủ có thể làm tăng mức độ nghiêm trọng của các biến chứng của ung thư gan như đau đớn, mệt mỏi, suy nhược cơ thể, trầm cảm, và lo lắng.
– Gây rối thời gian hoạt động sinh học của lá gan, đặc biệt là từ 23 giờ đến 1 giờ sáng – thời điểm gan hoạt động mạnh mẽ nhất để loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Mất ngủ sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của gan, và kéo theo đó là suy giảm chức năng gan nhanh chóng hơn.
– Trong thời gian mất ngủ, người bệnh khó kiểm soát được các suy nghĩ tiêu cực, làm ảnh hưởng lớn đến tinh thần và tâm lý của họ.
– Chứng mất ngủ ở bệnh nhân ung thư gan thường không tự điều chỉnh mà có thể trở thành một tình trạng mạn tính nếu không có biện pháp can thiệp kịp thời.
– Không thể sử dụng thuốc an thần một cách tùy tiện để chữa mất ngủ cho bệnh nhân ung thư gan.
– Mất ngủ có thể làm giảm hiệu quả của các phương pháp điều trị và gây khó khăn trong việc kiểm soát bệnh.
Do đó, việc tìm ra biện pháp cải thiện và kiểm soát tình trạng mất ngủ ở bệnh nhân ung thư gan là rất quan trọng và cần được chú trọng.
Biện pháp cải thiện giấc ngủ cho người mắc bệnh ung thư gan
Phụ thuộc vào mức độ mất ngủ của bệnh nhân ung thư gan cũng như tình trạng sức khỏe và giai đoạn bệnh, các chuyên gia sẽ đề xuất các phương pháp kiểm soát mất ngủ phù hợp.
Dưới đây là một số cách giúp bệnh nhân ung thư gan kiểm soát mất ngủ hiệu quả hơn:
1. Liệu pháp kiểm soát kích thích: Khi bị mất ngủ, bệnh nhân thường cố gắng tìm cách ngủ, nhưng đôi khi điều này lại làm tình trạng mất ngủ trở nên tồi tệ hơn. Các chuyên gia khuyến nghị, nếu sau 30 phút vẫn không thể ngủ được, bệnh nhân nên ra khỏi giường và làm các việc khác như đọc sách, nghe nhạc hoặc thiền. Quá trình này có thể lặp lại nhiều lần để tạo ra kết nối giữa môi trường ngủ và hành vi ngủ.
2. Liệu pháp thư giãn: Bao gồm các phương pháp giúp người bệnh thư giãn cả về tinh thần và thể chất như thôi miên, thư giãn cơ bắp, và điều chỉnh tâm lý. Các liệu pháp này có thể được thực hiện bởi các chuyên gia hoặc tự thực hiện tại nhà.
3. Liệu pháp nhận thức: Sử dụng để thay đổi thái độ và niềm tin của bệnh nhân về giấc ngủ. Các tác dụng của liệu pháp nhận thức bao gồm kiểm soát rối loạn lo âu, hỗ trợ quản lý cảm xúc và tạo ra cách đối phó với căng thẳng.
4. Phương pháp vệ sinh giấc ngủ: Bao gồm việc thay đổi các thói quen và hành vi để cải thiện giấc ngủ. Điều này bao gồm tránh sử dụng các chất kích thích như cà phê và rượu, tạo không gian ngủ yên tĩnh và thoải mái, và thực hiện thói quen trước khi đi ngủ.
5. Tạo một thói quen trước giờ đi ngủ: Tạo ra một thói quen phù hợp trước khi đi ngủ như đọc sách, nghe nhạc, hoặc uống nước ấm có thể giúp cơ thể chuẩn bị cho giấc ngủ.
Mất ngủ là một vấn đề phổ biến mà các bệnh nhân ung thư gan thường gặp phải. Do đó, việc hiểu biết về vấn đề này và thảo luận với bác sĩ để có biện pháp điều trị thích hợp là rất quan trọng. Bên cạnh đó, bệnh nhân cũng có thể tham khảo sử dụng các sản phẩm tăng cường sức khỏe để cải thiện tình trạng mất ngủ và tăng cường hệ miễn dịch.
Nguồn: Tham khảo InternetThông tin cần tư vấn truy cập ungthuphoi để được hỗ trợ.
