Viêm nang lông là một tình trạng da rất phổ biến đặc trưng bởi viêm lỗ chân lông và nhiễm trùng. Dấu hiệu viêm lỗ chân lông bắt đầu là kích ứng nhẹ và đỏ trên vùng da bị ảnh hưởng với cảm giác nóng nhẹ, bong tróc và đau. Mặc dù viêm nang lông không lây nhiễm từ người sang người, nhưng nó có thể lây lan sang các khu vực khác của cơ thể nếu không được chăm sóc da đúng cách.
1. Cách chăm sóc da bị viêm nang lông tại nhà
1.1 Nén ấm
Nén ấm sẽ giúp làm dịu sưng, sưng và đau. Đầu tiên bạn cần đun sôi một chiếc khăn bông mềm hoặc khăn mặt để khử trùng bằng cách đun sôi một ít nước và thêm muối vào nó, ngâm vải trong nước sôi. Sau đó, lấy miếng vải ra, vắt ra và ấn nhẹ lên vùng da bị viêm.
Lặp lại điều này ít nhất hai lần hoặc ba lần một ngày, mỗi lần sử dụng một chiếc khăn mới hoặc khử trùng một chiếc khăn đã sử dụng trước đó.
1.2 Làm sạch da
Khu vực bị ảnh hưởng phải được làm sạch hàng ngày bằng xà phòng kháng khuẩn. Luôn nhớ sử dụng nước ấm và lau khô da bằng khăn mềm. Sử dụng khăn hoặc khăn sạch mỗi lần và không dùng chung với bất kỳ ai. Bất kỳ miếng vải nào tiếp xúc với khu vực bị ảnh hưởng nên được làm sạch bằng nước ấm và chất tẩy rửa.
1.3 Thoa gel làm dịu
Có rất nhiều thành phần gia dụng có thể được áp dụng cho vùng da bị ảnh hưởng cho kết quả đáng kinh ngạc. Trong đó, lô hội là một loại cây thần kỳ, gel từ lá có thể giúp da lành nhanh hơn và cũng mang lại cảm giác nhẹ nhàng.
Làm sạch vùng bị ảnh hưởng bằng xà phòng và nước trước khi thoa gel lô hội nguyên chất lên vùng bị ảnh hưởng. Gel lô hội có thể được sử dụng trực tiếp mà không cần bất kỳ chất phụ gia nào.
Làm tương tự với giấm táo hoặc nghệ tươi, các thành phần được biết đến trên toàn thế giới với đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa.
1.4 Sử dụng tinh dầu
Dầu cây trà, dầu phong lữ, dầu hạt bưởi rất hiệu quả trong điều trị viêm nang lông. Trong đó, dầu cây trà có thể được thêm vào dầu gội, kem dưỡng da hoặc sữa tắm của bạn.
Điều trị viêm nang lông da bằng tinh dầu bằng cách nhẹ nhàng chà xát vùng bị ảnh hưởng và để nó sau đó. Trước khi sử dụng, hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ để đảm bảo không có tác dụng phụ. Dầu cây trà đặc biệt hiệu quả đối với những người bị viêm nang lông tái phát.
1.5 Tránh cạo râu hoặc tẩy lông
Không cạo râu hoặc sáp vùng da đang bị viêm lỗ chân lông. Điều này là do điều này có thể gây ra sẹo vĩnh viễn và cũng khiến da chảy máu và lây lan nhiễm trùng.
Hơn nữa, chăm sóc da với viêm nang lông sẽ mất nhiều thời gian để chữa lành nếu có bất kỳ sự cọ xát nào. Ngay cả khi áp dụng thuốc, hãy nhớ sử dụng tăm bông để giữ cho tiếp xúc với da ở mức tối thiểu.
1.6 Bảo vệ khu vực bị ảnh hưởng
Bảo vệ là bắt buộc trong chăm sóc da viêm nang lông để đảm bảo không có sự gia tăng mức độ nghiêm trọng hoặc mức độ thiệt hại. Nếu da bị viêm lỗ chân lông tiếp xúc với quần áo, hãy nhớ mặc quần áo rộng rãi để cho phép khu vực này thở và tránh ma sát.
Bên cạnh đó, sau khi tập thể dục, hãy nhanh chóng cởi bỏ quần áo ướt đẫm mồ hôi và tắm để giữ cho làn da của bạn không còn mồ hôi và khô ráo. Tránh sử dụng hồ bơi công cộng hoặc phòng tắm để tránh lây nhiễm thêm cho bản thân. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên và đảm bảo làn da của bạn luôn sạch sẽ và khô ráo.
2. Điều trị y tế chuyên khoa cho viêm miệng
Trong khi nhiều trường hợp viêm nang lông sẽ hết trong vòng một hoặc hai tuần với việc chăm sóc da viêm nang lông tốt, nếu nó nặng hoặc nếu viêm nang lông tái phát, một người nên đi khám bác sĩ.
Để chẩn đoán viêm nang lông, bác sĩ sẽ cần phải khám sức khỏe, chủ yếu xem xét các tổn thương da và lấy tiền sử bệnh. Để xác định loại nhiễm trùng, bác sĩ có thể lấy mẫu da để lấy mẫu tác nhân truyền nhiễm để xác định quá trình điều trị thích hợp. Trong một số ít trường hợp, sinh thiết da có thể được yêu cầu để loại trừ một tình trạng y tế tiềm ẩn nghiêm trọng hơn. Sau đó, việc điều trị sẽ phụ thuộc vào loại viêm nang lông bạn mắc phải và mức độ nghiêm trọng của nó. Một số phương pháp điều trị phổ biến như sau:
Kem kháng sinh, gel hoặc kem dưỡng da
Kem chống nấm tại chỗ hoặc uống
Corticosteroid, bôi tại chỗ hoặc uống, để giảm viêm và ngứa
Thủ tục phẫu thuật nhỏ để thoát mủ từ mụn nhọt
Tẩy lông bằng laser
3. Cách ngăn ngừa viêm lỗ chân lông
Trong khi điều trị là quan trọng, phòng ngừa theo nghĩa đen có thể ngăn chặn vấn đề tận gốc rễ của nó. Những hành động đơn giản sau đây giúp ngăn ngừa nguy cơ viêm lỗ chân lông cũng như tái phát:
Tắm thường xuyên, đặc biệt là sau khi tập thể dục
Không nên sử dụng bồn tắm nước nóng công cộng
Tránh dùng chung khăn tắm và mặt
Không gãi hoặc làm tổn thương mụn trứng cá vì nó dễ lây lan sang vùng da khỏe mạnh xung quanh
Mặc quần áo rộng rãi, thoáng khí
Giữ cho môi trường sống của bạn mát mẻ và khô ráo
Tránh thoa các sản phẩm nhờn và dầu lên da và tóc của bạn
Hạn chế sử dụng kháng sinh và steroid trừ khi thực sự cần thiết
Chú ý tăng cường hệ thống miễn dịch, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và uống men vi sinh hàng ngày
Tóm lại, viêm miệng là một tình trạng da phổ biến có thể do nhiễm trùng. Dấu hiệu viêm lỗ chân lông dễ dàng được nhận ra là những vết sưng đầy mủ đỏ, hồng hoặc trắng, ngứa dữ dội. Nếu da bị viêm nang lông không được chăm sóc đúng cách, nó có thể gây tổn thương da vĩnh viễn. Ngược lại, viêm nang lông có thể được điều trị hiệu quả bằng cách tự chăm sóc tại nhà cũng như can thiệp y tế nếu nó nghiêm trọng.
