Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị thoái hóa đốt sống cổ
Ngày nay, thoái hóa đốt sống cổ không chỉ là một căn bệnh phổ biến ở người cao tuổi, mà những người trẻ tuổi cũng có nguy cơ mắc phải do thói quen sống và làm việc không khoa học. Bài viết này sẽ cung cấp mọi thứ bạn cần biết về tình trạng này, cụ thể là nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ tử cung.
1. Phác thảo bệnh
Thoái hóa đốt sống cổ, còn được gọi là viêm xương khớp cổ, là một bệnh mãn tính của khớp, gây ra bởi sự suy yếu của cột sống ở cổ. Bệnh bắt nguồn từ sự lắng đọng canxi trong dây chằng cột sống dẫn đến viêm, gây thu hẹp foramen. Do đó, sự lưu thông của các dây thần kinh và mạch máu bị ảnh hưởng, dần dần hình thành chứng thoái hóa đốt sống cổ.
Đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ tử cung
Theo thống kê, tỷ lệ mắc bệnh bằng nhau giữa nam và nữ, người cao tuổi từ 40 đến 50 tuổi có nguy cơ mắc bệnh cao vì lão hóa gây ra những thay đổi ở khớp cổ. Ngoài ra, hiện nay, các đối tượng có nguy cơ mắc bệnh đang dần trẻ hóa (từ 25 đến 30 tuổi) vì thói quen sinh hoạt và làm việc không khoa học. Dưới đây là các yếu tố và thói quen dẫn đến nguy cơ mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ:
Ít vận động, luyện tập thể thao.
Ngồi và nằm sai vị trí trong một thời gian dài.
Chế độ ăn uống thiếu khoa học, không bổ sung đầy đủ các chất cần thiết như Magiê, Canxi, Vitamin D.
Di truyền cũng là một nguyên nhân gây viêm xương khớp cổ tử cung.
Có tiền sử chấn thương vùng cổ.
Đặc điểm công việc gây áp lực lên cột sống, ví dụ: công việc lặp đi lặp lại hoặc mang vật nặng.
Thuốc lá và chất kích thích có hại cho sức khỏe làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Bệnh nhân béo phì.
2. Nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ là gì?
Bên cạnh các yếu tố dẫn đến nguy cơ mắc bệnh, sau đây là những nguyên nhân chính gây ra bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Hiểu được những nguyên nhân này cũng rất quan trọng để giúp điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả.
Mất nước của đĩa
Đĩa đệm là miếng đệm nằm giữa các đốt sống, có vai trò duy trì độ đàn hồi, giảm xóc giữa các đốt sống, góp phần bảo vệ các dây thần kinh ở cột sống và giảm ma sát cột sống giúp cơ thể vận động linh hoạt. hoạt động. Đĩa đệm có khoảng 85% là nước, nhưng vì tuổi tác khiến cơ thể già đi, dẫn đến mất mát, khô ráp. Điều này gây đau ở vùng cổ.
Gai xương
Khi khớp bị thương, gai xương sẽ hình thành để sửa chữa khớp bị tổn thương. Hầu hết các gai không ảnh hưởng đến cơ thể. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, các gai xương này va chạm, chà xát, ấn vào xương, dây thần kinh khác hoặc ấn vào cơ, mô và tủy sống, khiến bệnh nhân cảm thấy rất đau đớn.
Xơ hóa dây chằng
Dây chằng bảo vệ các đầu khớp và kết nối xương cột sống với nhau. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân khác nhau, dây chằng trở nên xơ, khiến việc di chuyển ở cổ trở nên khó khăn.
Thay đổi cơ bắp, dây chằng và mô xương do tư thế xấu
Một số hoạt động như ngồi học, làm việc với tư thế không đúng, cúi người hoặc nghiêng nhiều lần, thường uốn cổ để sử dụng điện thoại, mang vật nặng, ngồi làm lâu, ít vận động… Thực hiện tư thế hoạt động sai trong thời gian dài sẽ dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ gây đau.
Từ những nguyên nhân trên, đốt sống cổ bị tổn thương, suy yếu, dần dần hình thành bệnh thoái hóa ở cổ. Nếu có bất kỳ tình trạng nào nêu trên, người bệnh nên đến các cơ sở y tế để khám, phát hiện và điều trị sớm bệnh thoái hóa đốt sống cổ.
3. Triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ.
Ban đầu, các triệu chứng của bệnh không rõ ràng, nhưng khi bệnh tiến triển, các triệu chứng mới xuất hiện rõ ràng và bệnh nhân có thể cảm nhận được điều đó.
Đau cổ: Đau từ gáy đến cổ, tai, đôi khi kèm theo đau đầu, xương bả vai và cánh tay. Do đó, nó khiến bệnh nhân cảm thấy đau rất nhiều, rất khó di chuyển ở cổ, và ngay cả sau khi nghỉ ngơi, nó vẫn cảm thấy khó chịu.
Khi thực hiện các động tác cổ như xoay, uốn cong và nghiêng cổ, bệnh nhân nghe thấy tiếng kêu phát ra từ vùng cổ.
Bệnh nhân bị cứng cổ, đau nhức ở gáy, đau đầu khi nằm sai tư thế, nằm rất lâu, thức dậy vào buổi sáng, thời tiết đột ngột thay đổi.
Dấu hiệu Lhermitte gây ra sự khó chịu đột ngột, cảm giác như một dòng điện đi qua cổ, xuống cột sống, bàn tay và bàn chân.
4. Làm thế nào để điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ?
Bệnh thoái hóa đốt sống cổ có nhiều mức độ bệnh, vì vậy tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh, có những lựa chọn điều trị thích hợp cho bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Sau đây là các phương pháp điều trị với mục đích bảo tồn đốt sống cổ.
Thư giãn và nghỉ ngơi
Bệnh nhân nên tránh căng thẳng, dành thời gian để thư giãn và nghỉ ngơi nhiều hơn. Lưu ý khi nằm không nên đặt gối quá cao nên gối phải vừa phải.
Áp dụng nén nóng hoặc lạnh
Phương pháp này giúp giảm đau và cải thiện lưu thông máu. Bệnh nhân áp dụng nhiệt trước, sau đó lạnh. Khi áp dụng lạnh, cần phải sử dụng một miếng vải mỏng để che băng và sau đó áp dụng nó vào vùng cổ đau.
Sử dụng thuốc
Thuốc là một lựa chọn điều trị cho bệnh nhân bị thoái hóa đốt sống cổ. Bệnh nhân chỉ sử dụng thuốc với sự cho phép và kê đơn của bác sĩ chuyên khoa. Một số loại thuốc được sử dụng như: thuốc giãn cơ (cyclobenzaprine), thuốc chống viêm, thuốc giảm đau (không steroid) hoặc corticosteroid và các loại khác.
Vật lý trị liệu
Vật lý trị liệu là một phương pháp phổ biến trong điều trị thoái hóa đốt sống cổ. Phương pháp này nhằm hạn chế tình trạng cứng cổ, tăng lưu thông máu đến vùng cổ và giúp các cử động ở vùng cổ và vai không còn khó khăn như trước.
Phương pháp phẫu thuật
Khi bệnh tiến triển đến giai đoạn nghiêm trọng, việc áp dụng các phương pháp trên không thực sự tối ưu. Do đó, phẫu thuật là một lựa chọn cần thiết để điều trị bệnh. Phẫu thuật để loại bỏ một phần của đốt sống hoặc thoát vị đĩa đệm hoặc xương.
Tham khảo thêm tại https://nhathuocaz.com.vn hoặc https://nhathuochapu.vn
